meditation yoga
NYG Studio


Udda helger hittar du mig på Frösö Park


  Lördagar:   Yoga kl 8.30-9.30

  Söndagar:  Klangmeditation kl 8.30-9.30

          

Kombinera med deras goda frukost om du vill


Senioryoga torsdagar kl 16-17

3/10 - 12/12


Pris: 140 kr eller 4 ggr 500 kr

Har du klippkort gäller de också

Plats: Träffpunkten, Myrviken


Boka via mail 


Klangmeditation under fullmånen

Nästa tillfälle: 15/11 kl 18-19


Plats: YogaShala, Östersund



Pågående företagsuppdrag:


Frösö Park Hotel - Yoga & Klangmeditation

Side System AB - Styrka & rörlighet


Tidigare eller återkommande samarbeten:


Myrvikens skola, Svenstaviks skola, Friskis & Svettis, PRO Myssjö/Oviken, Lyckolabbet, YogaShala, Lugnvik Hälsocentral, Gräftåvallen/Fjällgården, Förskolan Kids


Du kan boka privat klass eller som grupp.

Till dig som företagare eller förening kan jag erbjuda skräddarsydda lösningar.


Maila din förfrågan!

Praktisk information inför din klass:

  • På Hiit-klass kan du använda träningsskor eller vara barfota. På yoga får du bäst grepp om du är barfota.
  • Kom ca 10 min innan klassen börjar.
  • Det finns mattor att låna men du får självklart ta med din egen. 
  • För Klangmeditation och Stilla meditation rekommenderas lite varmare kläder t ex extra tröja och varma sockar.

Bokning


Du bokar en klass genom att maila till studionyg@gmail.com


Uppge förnamn, efternamn, datum och vilken klass du vill boka.


Du kommer då få ett bekräftelsemail.


Klasser hos Frösö park bokas där.

Betalning


NYG Studios egna klasser betalas via klippkort, swish eller kontant (endast jämna pengar).


Du som har köpt klippkort använder ett "klipp" för varje klass. Klippkortet stämplas innan klassen börjar.


Swish  123 117 08 69


Klasser på Frösö park betalas där.


- Kom ihåg att nyttja ditt friskvårdsbidrag -

Följ oss

Godkänd för F-skatt

Copyright © Alla rättigheter förbehållna

unsplash